- Psychologue du travail et des
organisations
- Psychologue sociale et interculturelle
-Coaching
- Formatrice en softskills
Accompagnements
individuel et d'équipe
L'accompagnement que je propose en entreprise est coloré de mes longues années de freelance en “communication training” pour Atolo. En tant que coach de vie et certifiée du modèle Comcolors, je guide chacun dans la compréhension de ses dynamiques internes et relationnelles, afin de mieux gérer les émotions, le stress, la communication, le leadership et les transitions de vie.
Ainsi, ces formations s'adressent aux individus et organisations souhaitant améliorer leur communication, développer leurs compétences de leadership et renforcer leur efficacité.
Développement du leadership
Le leadership ne se limite pas à une fonction : il se construit dans la posture, la communication et la capacité à fédérer. J’accompagne les managers et les professionnels à développer un leadership authentique, inspirant et aligné, favorisant la confiance, la coopération et la performance collective.
Gestion de conflits
Les conflits font partie de la vie professionnelle, mais bien gérés, ils peuvent devenir des leviers de communication et de coopération. Mes formations permettent de mieux comprendre les mécanismes relationnels, désamorcer les tensions et favoriser des échanges constructifs et respectueux.
Communication interpersonnelle
et cohésion d'équipe
La cohésion d’équipe et la communication interpersonnelle sont essentielles pour créer un environnement de travail serein, efficace et motivant. À travers cette formation, les participants développent leur capacité à mieux communiquer, écouter activement et collaborer avec leurs collègues. L’objectif est de renforcer les relations professionnelles, prévenir les tensions et favoriser une dynamique collective positive au service de la performance et du bien-être au travail.
Brun out; brownout,bore out :
prévenir l'épuisement professionnel
Prévenir l’épuisement professionnel est devenu un enjeu majeur de santé et de performance durable. Mes interventions permettent d’identifier les signaux d’alerte, de mieux comprendre les facteurs de surcharge et de mettre en place des stratégies concrètes pour préserver l’équilibre professionnel et personnel.
Accompagnement aux changements
Le changement peut générer des résistances, des questionnements ou de l’incertitude. J’accompagne les professionnels et les équipes à mieux comprendre les enjeux du changement, à renforcer leur capacité d’adaptation et à mobiliser leurs ressources pour traverser les transitions avec confiance et engagement.
Gestion de stress et des émotions
Le stress influence notre efficacité, notre communication et notre bien-être au travail. J’aide les participants à identifier leurs sources de stress, développer des outils concrets de régulation émotionnelle et retrouver un équilibre durable pour travailler avec plus de sérénité et de confiance.
Prise de Parole en public
S’exprimer avec aisance et conviction est aujourd’hui une compétence essentielle. J’accompagne les professionnels à développer leur confiance, structurer leurs idées et captiver leur auditoire afin de prendre la parole avec impact, authenticité et sérénité.
Analyse de pratique
L’analyse de pratique permet de prendre du recul sur son expérience professionnelle afin de mieux comprendre ses actions, ses postures et ses modes de fonctionnement. J’accompagne les équipes et les professionnels dans des espaces d’échange favorisant la réflexion, le partage d’expériences et l’amélioration continue des pratiques.
Un chemin vers soi pour mieux communiquer
Je vous accompagnerai volontiers pour entamer et approfondir ce processus. Écrivez-moi ou appelez-moi pour faire le premier pas.